Новости

Анонсы соревнований на март

Минские старты со 2 по 3 апреля 2021г.

С 8 марта, милые дамы!!!

08.03.2021 на оздоровительный сеанс будет выделено 3 дорожки плавательного бассейна

02 марта 2021

Проводится отбор детей 6-7 лет в группу по прыжкам в воду

Подробнее...
02 марта 2021

Проводится отбор детей 4-х классов в группы спортивного плавания

Подробнее...

Проводится отбор детей 3-x классов в группы спортивного плавания

Подробнее...

Проводится набор в группу по обучению плаванию для взрослых

Подробнее...
02 марта 2021

Набор группы "малютка" обучение плаванию (возраст 5 -7 лет)

Подробнее...
02 марта 2021

Набор в группу по обучению плаванию для взрослых

Подробнее...

Бассейн как эффективная
процедура для оздоровления

Для людей, страдающих болезнями позвоночника, польза бассейна
очевидна. Плавание - это, пожалуй, единственная физическая нагрузка,
которая показана при серьезных проблемах позвоночника.

Чтобы польза бассейна была максимальной, плавать нужно энергично или
сочетать плавание с занятием водной аэробикой. Во время таких занятий
развивается гибкость, мышцы удлиняются, но объем их не увеличивается.

СОК "Трактор"

филиал учреждения "Городской центр олимпийского резерва по водным видам спорта"
управления спорта и туризма Мингорисполкома

Подробнее...